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ダイエットするなら野菜をとろう!

入院期間七日半のうち、最初の夜と翌日の朝は食事もとれませんでしたが、お昼からは食欲モリモリ!全て残さず平らげていました(^^ゞ

おまけに一本200キロカロリーもある点滴を日に二本・・・

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お手々もむくんでいます(^^ゞ

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あぁ、こうやって、食っちゃ寝食っちゃ寝の生活していると太るだろうなぁ~~~と思っていたんですが、どうも日に日にお腹が引っ込んでくる!身体もなんだか軽くなる\(◎o◎)/!

退院して量ってみると、なんと3キロ減\(≧∇≦)/

ワタクシは確信しました!!ダイエットするなら一日三食、規則正しい時間にとり、野菜中心のおかずにする。そして間食はしない。当たり前のことですが、身をもって体験いたしました。

では次に、この七日間のメニューを一気にご紹介~♪

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コメント

あ~~ 点滴、間仕切りカーテン、白い天井…… 思い出す
早く娑婆に出たいって思うよね~
お手手が~~~
ゆみりんちゃんジオでスッキリきれいなお手手を見て安心しました

ダイエット。。。φ(.. )メモメモ

投稿: りぽりん | 2008年4月16日 (水) 18時27分

あ~娑婆ダバダ~なんちて^_^;

私も入院生活2週間(お産以外)経験ありなので
思い出されます。

結構初日は大変だったんですね~

でも案外慣れて来て快適になる頃、今度飽きて来て・・・

付き添い入院はムス2が一歳の頃・・・
病院付き添い食で3キロ減\(^o^)/

私のお手手って??

投稿: ゆみりん | 2008年4月22日 (火) 13時37分

りぽちゃん♪ありがとう^_^

ゆみりんちゃん、お手手って、スタバで撮ってもらった私のお手手のことよ~。

すっきりきれいでもないんだけど~^^;あの時よりさらに元気になりました。もう大丈夫です。ご心配かけました(お辞儀の顔文字)。

投稿: はかたっこ | 2008年4月23日 (水) 16時20分

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